遇到 WireGuard 隧道变慢别急着换服务器：很多瓶颈藏在网络栈、MTU、CPU 或加密设置里，先用 iperf3、mtr 和系统负载检查把现场勘查做对。 这篇实战指南从排查思路、常见根因到具体 WireGuard ...