跨国回程和高延迟链路上，VPN 常因拥塞控制不佳导致吞吐低、丢包敏感与延迟抖动。本文从实战角度出发，讲解如何通过优化 WireGuard 拥塞控制（以 CUBIC 为核心）来显著提升吞吐与稳定性。

碰到连接稳定但吞吐不高、延迟感知不佳的 VPN 使用体验？将 WireGuard 与 BBR 结合，可以从加密效率和拥塞控制两端同时发力，在跨国链路或高丢包场景下显著提升带宽利用率并降低排队延迟。