明明本地网络稳定，却在使用 ShadowsocksR 时遇到高延迟和间歇性丢包？本文带你从感知到成因与诊断工具，教你一步步减少 ShadowsocksR 延迟丢包、恢复流畅连接。

你是否曾在 SSH、在线视频或游戏中感受到卡顿？本文通过跨区实测揭示 ShadowsocksR 延迟 在不同地区的实际差异，并给出在各种场景下挑选节点的实用判断逻辑。